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  • Albert Thiex:

    Seit ├╝ber 30 Jahren betreibe ich Ausdauersport. In folgenden Sportarten habe ich zusammen an ├╝ber 600 Wettk├Ąmpfen teilgenommen: Laufen ┬Ě Walking ┬Ě Nordic-Walking ┬Ě Olympisches Gehen | Seit einigen Jahren bringe ich als Walking- und Nordic-Walkingtrainer vielen Personen diese sch├Ânen und gesunden Sportarten n├Ąher.
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Nordic Walking Trainer Albert Thiex aus der Eifel / Rheinland/Pfalz

Aktivurlaub auf Malloca war ein Erfolg

Die JoomGallery ist nicht installiert.

joomplu:46Das Mallorca so sch├Ân sein k├Ânnte und wir soviel Spa├č bekommen w├╝rden h├Ątten einige der  51 Teilnehmer nicht gedacht....

Als wir Samstagmittag gl├╝cklich wieder in K├Âln gelandet waren , lagen 7 sch├Âne Tage  hinter uns , aber der  Reihe nach :
 
Samstag 14.04.

Nach dem beziehen der Zimmer , 2 Std. erkunden der Umgebung, 17.00 Uhr   erste Trainingseinheit.
 
Sonntag 15.04.

vor dem Fr├╝hst├╝ck 40 Min Laufen Walken und Dehnprgramm

17.00 Uhr Trainingseinheit

Montag 16.04.

├ťbliches Trainingsprogramm 

Anstelle der geplanten Bergwanderung ( wegen nicht so gutem Wetter ) Fahrt nach Polenca mit  Wanderung nach Port - Polenca
 
 Dienstag 17.04.

├ťbliches Trainingsprogramm

Wanderung zum Berg St. Marti , toller Blick ├╝ber Alcudia  9 Km
 

Mittwoch 18.04

├ťbliches Trainingsprogramm

Wanderung in das Naturschutzgebiet Albufera  sehr sch├Âne Landschaft 18 Km

Donnerstag 19.04.

├ťbliches Trainingsprogramm

Wanderung in und um die Altstadt Alcudia  18 Km

Freitag 20.04.

├ťbliches Trainingsprogramm

Wanderung ins Gebirge , sch├Ânster Tag der Woche , nicht nur wegen des Wetter sondern auch wegen der ├╝berw├Ąltigenden Natursch├Ânheit und den Ausblicken von den Felsklippen auf das Meer und das Festland.
 
Alles in allem eine tolle Truppe , wir hatten viel Spa├č haben viel trainiert und viel gesehen.
 
Viele wollen in 2 Jahren wieder dabei sein , wenn es wieder  in die Region um Alcudia geht und in das gleiche gute Hotel wie diesmal.

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